Cronograma capilar



 Olá meus amores!

Como eu havia comentado com vocês decidi deixar o cabelo crescer e pesquisei uma ajudinha para que eles cresçam saudáveis.

Vou fazer um Cronograma capilar.

cuidando do cabelo - belanaselfie


Para isso o fios precisam ser  reconstruídos, hidratados e nutridos.

 Esse cronograma consiste em:

Reconstrução: reposição de proteínas aos fios.

Hidratação: basicamente repôr água. A reposição hídrica é essencial para a beleza e maleabilidade dos fios.

Nutrição: reposição lipídica, nutrientes essenciais para dar força aos fios.

Analise o estado do seu cabelo:

*Cabelos levemente opacos e ressecados precisam de HIDRATAÇÃO.

*Cabelos porosos, com excesso de volume e frizz precisam de NUTRIÇÃO.


*Cabelos frágeis, elásticos e quebradiços precisam de RECONSTRUÇÃO.

Mas o que é um cronograma capilar? É um programa semanal de tratamento que nos ajuda a sermos regulares no cuidado que devemos dar às madeixas. É sempre bom termos uma ajudinha né? Então "boralá" aprender a fazer?

O processo de será feito três vezes na semana. Eu escolhi 3ª e 5ª feira, e domingo. Mas você pode escolher qualquer dia alternado para seu programa pessoal.

Agora verifique a necessidade do seu cabelo e siga a tabela:


Cabelos bem cuidados 
Cronograma Capilar1ª semana2ª semana3ª semana4ª semana
3ª feiraHidrataçãoHidrataçãoHidrataçãoHidratação
5º feiraHidrataçãoHidrataçãoHidrataçãoHidratação
DomingoNutriçãoNutriçãoNutriçãoReconstrução


Levemente danificados
Cronograma Capilar1ª semana2ª semana3ª semana4ª semana
3ª feiraHidrataçãoHidrataçãoNutriçãoHidratação
5º feiraNutriçãoNutriçãoReconstruçãoNutrição
DomingoHidrataçãoHidrataçãoHidrataçãoHidratação


Extremamente danificados
Cronograma Capilar1ª semana2ª semana3ª semana4ª semana
3ª feiraHidrataçãoNutriçãoHidrataçãoNutrição
5º feiraNutriçãoReconstruçãoNutriçãoReconstrução
DomingoHidrataçãoHidrataçãoHidrataçãoHidratação


Eu já escolhi o meu cronograma. Será o para cabelos levemente danificados. 
Escolhi também os produtos que vou usar:

Creme de hidratação crespo original da TREssemé, que eu já tinha em casa.

Creme de nutrição da Skafe pro-vitamina A que paguei de R$ 6,90.

Creme de reconstrução da Keramax que eu também tinha em casa.

Dica do bem: você pode deixar anotado no seu banheiro o cronograma escolhido e os produtos de tratamento em um local de fácil acesso para não esquecer de usar. Meus produtos ficam todos dentro do box.

Como hoje é sexta feira dá tempo de providenciar os cremes. Não deixe para depois. Que tal começar a sentir a diferença logo no primeiro mês?

Depois me contem o resultado ok?

Beijos meus amores!


Se quiser saber mais sobre o projeto clique em projeto cabelão.












18 comentários

  1. Muito legal o cronograma... Eu tava querendo fazer um cronograma capilar mais nunca sabia como fazer, vou me organizar pra fazer também! Bjs http://tudoynada.blogspot.com.br

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    1. Oi linda, faz sim e nos conte depois. Teremos novos posts sobre o assunto, assim pode nos mandar fotos do antes e depois do cronograma com seus cabelos já crescidos e lindos!!! Bjs

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  2. é realmente muito bom seguir um gronograma ... eu tenho o meu e amooooooo *-*

    www.ferramentasfemininas.com

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    1. Parabéns Mandy! Manda foto pra mim, eu coloco nos post daqui há 3 meses!
      Bjs e obrigada pela visita!

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  3. Amei a dica...já fiz cronograma e o resultado é muito bom...
    Gostei, muito legal!
    Blog ArroJada Mix
    Divulgação de Blogs

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  4. Eu faço a um ano, e foi a melhor coisa que comecei a fazer.
    Estou fazendo o terceiro pois extrapolei um pouco.
    Beijos Amora
    www.amorascomclasse.com

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    1. Que bom Tamires!!!!! Vou fazer também constantemente!!!!
      Bjs e obrigada pela visita!

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  5. Eu já fiz esse projeto. Acho bem bacana pq da um up nos fios. Hoje, tomo imecap hair e acho que está funcionando.
    Beijos. Tamo junto.


    www.juizonacachola.com.br

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    1. Legal Mari, eu tomo o pantogar como mostrei no post anterior sobre crescimento capilar. E estou sentido o resultado. Bjs!

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  6. Preciso pra já seguir um desses cronogramas! Acho que o meu é levemente danificado!! Vou tentar seguir direitinho! :)

    www.breendacunha.blogspot.com.br

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    1. Tenta sim Brenda, tira uma foto do antes e depois , porque terá um post falando sobre isso. BjS!

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  7. Tô precisando de um desses... Tadinho do meu cabelo rsrs...
    Beijinhos...Au Revoir!

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    1. Esse cronograma é ótimo , estou fazendo direitinho! Faz também!!! Bjs

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  8. Não sabia da tabela excelente post informativo ....arrasou Elis sempre dando várias dicas ótimas..http:
    //www.fernandacaterina.com.br/

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    1. Legal né?! Seu cabelo já é lindão...mas quem não precisa de cuidados com os cabelos? Bjão!

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  9. Não vivo sem cronograma capilar amo amo foi segredo pra vencer na minha transição

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  10. Que legal Gécica!!!! Estou amando fazer também! E seu cabelo é lindo mesmo!!!!
    Beijocas para ti!!!

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