Projeto arco-íris - Laranja


Olá meninas Super Poderosas!

Tudo bem com vocês? Hoje é quarta-feira e é dia de post do projeto Arco-íris. A cor da vez é o Laranja!!!!! E para homenagiar a cor escolhi um suco que amooo beber: Suco Detox de Laranja com Cenoura.


Suco Detox é tudo de bom! Além de ser delicioso é ótimo para eliminar toxinas que nos deixam inchadas,e repõe vitaminas e sais minerais eliminados no suor e facilitam a eliminação dos líquidos em excesso. A maioria dos sucos Detox contêm ingredientes antioxidantes, também favorecem a renovação das células e da pele.  Até dá pra perder uns quilinhos com ele.

Antigamente eu não gostava muito de algumas saladas e misturas de folhas com frutas. Mas depois de uma "dieta básica"onde perdi 10 kilos, (graças a Deus!) decidi apurar meu paladar para coisas saudáveis e práticas e comecei com os sucos onde podemos brincar com os alimentos de forma divertida e sensorial!

Tem varias combinações que eu amoooo...só de pensar me dá água na boca! Ficam deliciosas...

Você pode misturar legumes, verduras, frutas, água de coco, água mineral, gengibre....enfim, a lista é imensa.
Mas hoje em parceria com o projeto arco-íris- Laranja vou falar dos sucos com essa cor.

Então bora fazer?

Você vai precisar de :
*Liquidificador
* Adoçante ou açúcar
* Água filtrada ou água de coco
* E os alimentos de sua preferencia. Neste caso faremos com 2 laranjas, 1 cenoura grande, raspas de gengibre e 2 folhas de hortelã. 

suco detox - belanaselfie

Bata tudo no liquidificar e se desejar peneire. Eu tomo sem peneirar porque não quero perder as fibras. Elas me ajudam a frequentar o banheiro mais vezes...rsrsrs

Existem outras combinações deliciosas que já testei e aprovei! Aí vão elas:
* Melancia, linhaça triturada e raspa de gengibre;
* Maçã, cenoura e limão;
* Couve, gengibre, limão e água de coco;
* Abacaxi, pera e gengibre;
* Beterraba, cenoura e  laranja;
* Laranja, cenoura e couve;

Deixe seu paladar viajar com sua imaginação!

Beijos deliciosos para todas!




               Este post está em parceria com os blogs:

                                         Juízo na Cachola
                                    Estilo Modas e Manias
                                    A vida em Cor de Rosa
                                        Projeto Cacheada




9 comentários

  1. Nunca fiz suco detox com cenoura. Usei muita laranja, couve, mas, cenoura... vou fazer o próximo usando cenourinhas. O gosto deve ser ótimo. Beijos.

    www.juizonacachola.com.br

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. É sim Mari, laranja com cenoura tem gosto que lembra fanta...kkkk Lembra que um primo fazia lá em casa? Fica ótimo!!!!
      Bjs!

      Excluir
  2. Amei a dica vou fazer amo suco detox esse parece uma delicia

    ResponderExcluir
  3. confesso que não gosto muito do gosto da cenoura no detox, mais o resto com certeza vou tentar fazer.
    beijos

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Mesmo tenta com a cenoura nem que seja só um pedacinho, com a laranja e coado fica com um sabor ótimo! Beijos!

      Excluir
  4. Amo suco detox com cenoura nunca tentei vou tentar fazer e depois te falo excelente receita..
    http://www.fernandacaterina.com.br/

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Obrigada Fer, você vai gostar muito das outras combinações também!
      Bjs!

      Excluir
  5. Uhn que legal... eu sou meio chatinha para tomar esses sucos, mas vou tentar kkkk Beijinhos... Au revoir!

    ResponderExcluir